Manfaat Daun Kelor Bagi Ibu Hamil


Unic77.net - Seorang ibu hamil harus menjaga kesehatan tubuh dan kandungannya. Untuk menghindari risiko tinggi yang sering dialami adalah anemia dan kekurangan zat-zat gizi lainnya karena ibu hamil memiliki tuntutan tubuh yang lebih besar daripada biasanya. Ketika ibu hamil mengalami kekurangan zat-zat gizi, stres oksidatif dapat meningkat yang pada ujungnya akan berakibat merusak deoxyribonucleic acid (DNA).

Dr Nadimin, SKM, MKes, dari Jurusan Gizi Poltekkes Makassar menyampaikan jika stres oksidatif tersebut dibiarkan dan berakibat pada kerusakan DNA, maka bayi dalam kandungan terancam mengalami berat badan lahir rendah (BBLR). Untuk menyikapinya Dr Nadimin melakukan penelitian mengenai manfaat dari daun kelor bagi ibu hamil yang bisa mencegah anemia dan kerusakan DNA.

Zat besi adalah gizi yang dibutuhkan oleh tubuh untuk menghasilkan darah sehingga mampu mencegah penyakit anemia dan daun kelor mampu memenuhi kebutuhan itu. Menurutnya ketika ibu hamil mengkonsumsi ekstrak daun kelor, peningkatan hemoglobinnya tak kalah dengan ibu yang mendapatkan suplemen besi folat.

Dr Nadimin melakukan penelitian kepada ibu hamil normal, yang artinya tidak ada penyakit. Diberikannya kapsul ekstra daun kelor dan kapsul besi folat selama 12 minggu dan hasilnya terjadi peningkatan zat besi. Menariknya peningkatan itu setara artinya ekstra daun kelor bisa mencegah anemia pada ibu hamil.

Selain mengandung zat besi yang tinggi, daun kelor dijelaskan oleh studi sebelumnya juga memiliki vitamin A sebanyak empat kali lebih tinggi daripada wortel dan vitamin C tujuh kali lebih tinggi dari buah jeruk. Dengan kandungan yang bisa menangkal radikal bebas tersebut, stres oksidatif juga bisa dikurangi.

Dengan demikian manfaat dari daun kelor itu bisa mencegah anemia, kerusakan DNA, dan berat badan lahir rendah. Tidak menutup kemungkinan jika dilakukan penelitian lebih lanjut bakal didapat potensi-potensi yang ada di dalam daun kelor untuk kesehatan.

Manfaat Daun Kelor Bagi Ibu Hamil Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Tyas Minarsih